Kreative Methoden
Kreativität bezeichnet die schöpferische Fähigkeit des Menschen, die sich zwischen „aktivem Gestalten und passivem „geschehen lassen“ bewegt: Der Mensch als Kulturwesen gestaltet und passt sich an.
Was sich nicht in Worten sagen lässt, wird getanzt oder gemalt, aus Lebenserfahrungen werden Geschichten und Märchen, aus dem Erzählen wird ein Lied. Der entwicklungspsychologische Hintergrund von kreativem Handeln ist das kindliche Spiel.
Diese Fähigkeit ist allen Lebewesen gegeben und ist die Basis von Lernen, Forschung und Evolution.
Bewegung, Tanz und Sprache sind basale Ausdrucksmittel und können auch im Erwachsenenalter wieder entdeckt und erfahren werden.
Der heilsame Ausdruck mit kreativen Medien ist ein wesentlicher Bestandteil der Integrativen Therapie als Psychotherapie.
Die hier beschriebenen Methoden: Integrative Bewegungs-und Leibtherapie, Kreativer Tanz und Bewegungstheater werden von mir seit 1980 in Lehrgängen und Projekten angeboten und vertieft. Die Verknüpfung von Theorie und Praxis ist in meinen Büchern und Beiträgen dargestellt.