Reichel Auguste, Tanz dich ganz

Inhaltsverzeichnis

	Einleitung
	Tanz dich ganz
	Tanzkultur
	Das Leben tanzen
	Zeitzeichen
	Die Lust am Körper
	Die Ausdrucks-Tanz- Quellen
	Bewegungen beobachten
	Den Körper befreien
	sich persönlich ausdrücken
	Vom Körperzentrum aus
	Mit dem Atem bewegen
	Sich gemeinsam ausdrücken
	Sich mitteilen
	Unterdrückte Kraft befreien
	Emotionen ausdrücken und gestalten
	Sich gesund tanzen
	Tanzen aktiviert die Sinne
	Tanzen belebt den Organismus
	Tanzen fördert Selbstbewusstsein
	Tanzen vermittelt Gemeinschaft
	Tanzen tröstet
	Kreativer Tanz
	Vom Strampeln zum Tanzen
	Strampeln
	Aufrichten
	Springen, laufen
	Tanzen hält jung
	Kreativ tanzen lernen
	Entwickeln lassen statt dressieren
	In der Schule tanzen
	Tanzen ist bewegtes Lernen
	Lernziele
	Die Bewegungselemente
	Der Körper
	Raum und Orientierung
	Energie und Dynamik
	Didaktik
	Rahmenbedingungen für Tanz und Bewegung
	Aufbau der Tanzeinheiten
	Verantwortungsvolle Leitung und Begleitung
	Körper und Leib
	Körperkultur
	Ich bin mein Körper
	Körperaktivitäten
	Beweglichkeit und Motorik
	Den Körper einstimmen
	Lockern und berühren
	Miteinander in Kontakt kommen
	Sich selbst berühren
	Körperhaltungen
	Grundhaltungen
	Aufrecht und selbstsicher
	Beweglich
	Fortbewegung
	Mit Fortbewegung spielen
	Sprünge
	Drehung
	Raum und Orientierung
	Bewegungsraum
	Ausdehnung
	Eigenraum
	Raumorientierung
	Raumebenen
	Raumrichtungen
	Die Richtungspläne
	Körpersprache und Raumrichtungen
	Vertikale Dimension
	Horizontale Dimension
	Direkte und flexible Bewegungsrichtung
	Raumformen
	Zeit und Rhythmen
	Die Zeit begreifen
	Rituale und Tanz
	Rhythmus trägt
	Lust an der Wiederholung
	Die Zeit gestalten
	Langsame und schnelle Bewegung
	Energie und Dynamik
	Die Lebenskraft
	Die Kraft der Erde
	Die vier Erdkräfte
	Die Schwerkraft und Fliehkraft
	Fest, schwer und zart, leicht
	Anspannen und entspannen
	Passive Kraft
	Aktive Kraft
	Sich leicht bewegen
	Der Bewegungsantrieb
	Effort
	Der Bewegungsfluss
	Dynamik in Gruppen
	Einstimmen
	Verschiedene Stimmungen
	Gefühle ausdrücken und begleiten
	Strategien im Umgang mit Gefühlen
	Tanzen in Beziehung
	Beziehungsformen
	Improvisieren und Darstellen
	Der kreative Prozess
	Spielen und improvisieren
	Spontanität braucht Struktur
	Improvisationsmethoden
	Formen der Improvisation
	Improvisationsimpulse
	Motorische Impulse
	Akustische Impulse
	Materielle Impulse
	Visuelle Impulse
	Pädagogische Aspekte der Darstellung
	Sich präsentieren lernen
	Sich konzentrieren lernen
	Zusammenarbeiten
	Konfrontieren
	Der pädagogische Maßstab
	Dramaturgische Mittel
	Strukturen für Tanzgestaltungen
	Textinterpretationen
	Musik gestalten
	Kreative Medien
	Die Tänzerin
	Musikempfehlungen
	Literatur
	Literaturempfehlungen
	Weiterbildungsangebote
	Register
	Methoden und Impulse (thematisch)
	Methoden und Impulse (alphabetisch)
	Autorin

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last update
05.09.2011